Forum Transurfing Italia

Ci sto lavorando anche io sui sensi di colpa.
In passato ne ho sofferto moltissimo.
Giusto oggi è successo un casino sul lavoro nel mio cantiere e io sono in ferie.
Non provo nessun senso di colpa poichè avevo anticipato già da alcuni mesi i problemi odierni ma nessuno dei superiori ha voluto risolvere la situazione, ha voluto decidere in merito.
Avevo suggerito delle soluzioni ma loro nulla.
Pendolo azienda al rientro ci sarà da divertirsi.

ciao

Ciao Lily.

Il senso di colpa è spesso ben radicato dentro di noi per tutti i motivi così ben elencati in questa discussione.
Da parte mia mi sento solo di aggiungere di invitarti a ridurre l'importanza di questo argomento, altrimenti, nei modi più svariati, le forze equilibratrici faranno il loro mestiere.
Fare questo anzitutto non richiede sforzo, nè mentale nè di altro tipo.
Non richiede affatto la profusione di una volontà ferrea.
Può significare ad esempio parlarne meno, con te stessa e nel forum. Riderci sopra, magari ridendo di te stessa. Ogni volta che il pensiero appare, semplicemente ringraziarlo per essere lì e poi occuparti di altro.
Oppure osservarlo come nuvole che passano nel cielo, il tuo cielo interiore.
Ognuno deve trovare le sue, uniche, modalità. Il minimo comune denominatore lo chiamerei "leggerezza".

L'importante, come dice Zeland, è ricordarsi di farlo. Ed avere pazienza.
Spesso ci vuole tempo per rimediare i danni fatti in passato.

Un abbraccio

(...) Può significare ad esempio parlarne meno, con te stessa e nel forum.(...)

Non sono d'accordo...

A cosa ci serve il forum

Il forum è qui per aiutarci a scambiare le nostre idee, ci può essere di aiuto per capire le nostre dinamiche interiori, e quindi a capirci meglio e a controllare l'intensità delle nostre sensazioni.

Magari se ne può parlare con distacco senza mettere paletti.

Se conosciamo a fondo le sensazioni spiacevoli, capiremo subito che la sensazione di colpa che avvertiamo per un nostro comportamento sbagliato è eccessiva, e penseremo:

"Questa mia sensazione negativa di colpa sta durando troppo.
In fin dei conti ho soltanto commesso un errore.
Non c'è nulla di male a sbagliare.
Basta! Adesso non ci penso più".

Conoscendo la dinamica dell'intensità delle nostre sensazioni (in questo caso si parla di sensi di colpa), ci accorgeremo subito che la nostra sensazione è razionalmente eccessiva e, cercheremo di ridurla e frenare il nostro comportamento.

Conoscere altri punti di vista, fa sempre bene!

Un abbraccio
Maryza

maryza ha scritto:Non sono d'accordo... A cosa ci serve il forum

Il forum non è utile a prescindere.
Non c'è scritto da nessuna parte che il pensiero di Zeland debba essere approfondito in un forum.
E' un pendolo, e come tutti i pendoli può essere usato a nostro vantaggio o meno.
Il senso di tutto il mio intervento era semplicemente quello di invitare a ridurre l'importanza, in questo caso del senso di colpa.
Anche nel forum, che seguo dall'inizio, ho visto talvolta reiterare, a mio avviso eccessivamente, domande e lamenti.
Niente di male per carità, ma una delle chiavi principali di tutto l'insegnamento di Zeland è non calcare la mano e insistere troppo (intendo anzitutto interiormente) su un argomento non aiuta certo a rilasciarlo.

Coma hai cosi ben chiaramente esposto in reply se invece si parla di qualcosa solo per farlo affiorare alla consapevolezza, propria o altrui, per poi semplicemente bypassarlo e accantonarlo con leggerezza, allora ben venga qualunque condivisione.
Anch'io sono qui per questo

Ciao

Renato, guarda che non parlavo di me... esprimevo solo un mio pensiero!

Un abbraccio
Maryza

Coma hai cosi ben chiaramente esposto in reply se invece si parla di qualcosa solo per farlo affiorare alla consapevolezza, propria o altrui, per poi semplicemente bypassarlo e accantonarlo con leggerezza, allora ben venga qualunque condivisione.

Hai colto nel segno... era proprio questo il messaggio!

Un abbraccio
Maryza

Varda ha scritto:Anche nel forum, che seguo dall'inizio, ho visto talvolta reiterare, a mio avviso eccessivamente, domande e lamenti.

Proprio per questo che un forum potrebbe essere utile, per apportare le proprie esperienze e suggerimenti e per avvantaggiarsene.
Se fossimo già in grado di esprimere la nostra perfezione non ci sarebbe bisogno del transurfing, né di nulla.

luciano ha scritto:Proprio per questo che un forum potrebbe essere utile, per apportare le proprie esperienze e suggerimenti e per avvantaggiarsene.

Se leggi attentamente il mio messaggio è proprio quello che, con altre parole, ho detto anch'io

Ciao

Varda ha scritto:Se leggi attentamente il mio messaggio è proprio quello che, con altre parole, ho detto anch'io

Perfetto, sono contento di aver capito male. Ciao.